Ｑ・指のどのあたりを使うの？ 爪が長くてもできる？Ａ・通常は、指の腹ではなく指先を使います。そうすることにより力が集中し、より的確で深い刺激ができるからです。ただ、爪を伸ばしている人、力が思うように入らない人は、親指の第一関節の裏部分を使っ…

リフレクソロジーは、無害で安全な健康法ですが、例外的に特別な注意が求められる場合もあります。 泥酔状態のときお酒を一、二杯飲んだという程度ならほとんど問題はありません。しかし、泥酔状態の場合は、リフレクソロジーによって血行がよくなるため、お…